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最近雨が続いています。 続けていたウォーキングもお休みです。 替わりになにかしなければ…と思い、 Wii fit でジョギングをしています。 私にとって結構な運動量になります。 その後、ボクシングやフラフープをして、 ヨガをやります。 ...
... 家に戻ってきて、、、うわぁ～～～、、、なんだかすっごく太ったような気がするよ、、、 Wii Fitをやって体重を測るのが怖かったです。 久しぶりのWii Fitは１時間ヨガと筋トレを頑張りました。 さて、、、恐怖の結果は ...
さっき、買っちゃいました！Ｗｉｉ Ｆｉｔ！！ アマゾンで！！∴ゞ(＞ε＜*)ﾌﾟｯ!! 私、ネットで買うなら１５００円以上で送料無料になるアマゾンか クレジットカードでポイントがけっこう貯まる楽天か ...
ずっと欲しかった 「Ｗｉｉ Ｆｉｔ」 ついに買ったよ。 母ちゃんのバランス年齢４２歳です、実年齢プラス１０歳（爆） 筋トレで生まれたての動物みたいに足がプルプル震えてます。 続けて体が引き締まればいいんだけどー
... 普段の運動不足が少しでも解消されるんじゃないかな？って思いますからね。 しかし、、、Wii Fitが出来ない４日間、、、食生活もものすごーーーく不規則なるだろうし、、、 次回のWii Fitの時に体重を量るのが怖いです ...
本日３５日目。 今日は出掛けていたので、Wii Fitをする時間が無い！！ 夕食を作る前にちょこっとだけでも、、、－と、急いでやりました。 ヨガを３０分位だけです。 ーで、結果は、、、 やっぱり増えてます、、、(T-T) いや ...
さすがアマゾン、早いです(p'ε`q*)☆。+ 届いた時間がちょうど長女ちゃんのお昼寝前・・。 我が家のＷｉｉは１階のリビングに設置しちゃうと長男くんがずーっとしようとするので ２階の子供部屋（長女ちゃんがお昼寝してる部屋）に設置してるんです・・。 ...
... という時に２人が帰宅(--； 即テレビを占領されてしまいました、、、 それから１時間後にようやくテレビを奪い返してのWii Fitです(^^； 隣でりおんがギャーギャー言っているので、気が散ってしょうがない、、、 こういうのは集中してやりたいんだけど ...
... 今日は今日で昼間食べちゃったしなぁ、、、 、、、という事で、体重が増えているだろうという事を予想しながらのWii Fitです。 本日もヨガを中心に50分ほど、、、 珍しく隣でりおんも一緒にやってました(^^； 筋力をつけたいらしいです、、、 ーで ...
... ここ数日はストームの影響で雨ばかりだし、、、 Wii Fitは室内でも体を動かせるし、いいかも知れません。 さて、本日の結果は、、、 ほんのちょこっとだけど減ってました(^^) よかったぁ～～～ 昨日カレーをたくさん食べたし、普段は朝昼食べないのに ...
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